कुरनूल, 20 जून (आईएएनएस)। आंध्र प्रदेश के कुरनूल जिले के एक वरिष्ठ पुलिस अधिकारी ने योगभ्यास के लिए लोगों को प्रोत्साहित करने के लिए एक अलबम जारी किया है।

कुरनूल जिले के पुलिस अधीक्षक अके रवि कृष्ण ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर यह अलबम जारी किया है।

वर्षो से योगाभ्यास करने वालों की तरह भारतीय पुलिस सेवा के अधिकारी मानते हैं कि सदियों पुरानी यह विधा तनाव दूर करने और स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर सकती है।

छह मिनट के अलबम में रवि कृष्ण को योग के कई आसन करते हुए दिखया गया है। “तनाव का स्तर कुछ भी हो सकता है, आपको अपने पैरों पर खड़ा होना चाहिए।” यह स्थानीय लोगों में प्रचार वाक्य बन गया है।

लोगों के अनुकूल नीतियों, सामाजिक कारणों, परोपकारी गतिविधियों और शिक्षा में सहयोग करने के कारण रवि कृष्ण काफी लोकप्रिय हैं। उन्होंने सोशल नेटवर्किं ग साइटों पर एक अलबम अपलोड किया है।

अलबम की सीडी (कंपैक्ट डिस्क) स्कूल और कॉलेजों में बांटी जा रही है।

रवि कृष्ण ने आईएएनएस से कहा, “युवाओं और छात्रों के तनाव दूर करने में योग काफी मदद कर सकता है। मानसिक तनाव नहीं झेल पाने की स्थिति में दुर्भाग्यवश कुछ युवा आत्महत्या कर रहे हैं और मेरा मानना है कि योग कीमती जिंदगियां बचा सकता है।”

चूंकि पुलिसकर्मी भी काफी तनाव में होते हैं, इसलिए रवि कृष्ण उन्हें भी योगाभ्यास करने को अभिप्रेरित करते हैं।